Stressbewältigung?

http://www.sueddeutsche.de/news/leben/gesellschaft-deutsche-sind-am-meisten-von-sich-selbst-gestresst-dpa.urn-newsml-dpa-com-20090101-151125-99-02417

Möglichkeit der Einflussnahme auf Stresssituationen?
Z. B.:

https://brand.story.t-online.de/klosterfrau/

https://www.spektrum.de/news/achtsamkeit-ein-weg-aus-der-gestressten-gesellschaft/2238473?sc_src=email_85377&sc_lid=31093991&sc_uid=vZBqQzRIFx&sc_customer=d3ef5cd9-9612-42b6-b732-2ab0b99554e4&sc_llid=$llid&utm_source=sdwv_daily&utm_medium=nl

 

https://www.dw.com/de/wie-schützt-man-sich-vor-stress/av-18728753
https://www.ecosia.org/search?q=Innere+biologische+Uhr+und+Stress
oder auch
http://www.gesundheits-lexikon.com/Frauengesundheit/Stress/Stressverarbeitung.html

http://www.fischer-evolution.com/our-services/burnout-planspiel-unternehmen-pravention/

www.google.com/url?rct=j&sa=t&url=https://www.saechsische.de/meissen/tipps-gegen-stress-entspannung-alltag-5310965.html&ct=ga&cd=CAEYACoUMTA4NTYzMDc2OTk3MDE1OTY1OTgyGWJmYWQ4OTk0M2JlOGRhMmY6ZGU6ZGU6REU&usg=AFQjCNFqqWisWK9gXtzM_2qmDtvkmlYgsg

Messung von Stress durch ein Gerät:
Z. B.:
https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acssensors.9b00301

https://www.spektrum.de/news/gelassener-mit-stress-umgehen/1681028?utm_medium=newsletter&utm_source=sdw-nl&utm_campaign=sdw-nl-daily&utm_content=heute

https://www.spektrum.de/video/spektrum-erklaert-stress-und-stressbewaeltigung/1709694?utm_source=SPNW&utm_medium=NL&utm_campaign=SPNW_NL_SCIVIEWS

Ggf. Psychologie einer Planung

https://www.spektrum.de/thema/stress-und-entspannung/1295475?utm_medium=newsletter&utm_source=sdw-nl&utm_campaign=sdw-nl-daily&utm_content=thema

https://www.spektrum.de/news/warum-sich-jugendliche-fuer-psychologie-entscheiden/1674344?utm_medium=newsletter&utm_source=sdw-nl&utm_campaign=sdw-nl-daily&utm_content=heute

Mögliche Auswirkungen von Stress auf ein Gehirn:

https://www.deutschlandfunknova.de/nachrichten/neurologie-stress-veraendert-das-gehirn-staerker-als-kopfverletzungen

Es gibt sogar bereits Stressmanager:

Z. B.:

https://www.computerbild.de/artikel/cb-Tests-Wearables-Fitbit-Sense-Test-27398483.html

https://wipec.de/einfuehrungswebinar-achtsamkeit-resilienz-im-modernen-berufsalltag-vnr/?opt_domain=news.ppm-online.org&banner=SAM_451148555859&SYS=271&SCID=c2NobmViZWxlMTIzQHQtb25saW5lLmRl&utm_source=319903699762&utm_medium=email&utm_campaign=451148555859_2024-03-02T09%3A00_SAM_WiPeC-Webinar_02.03.2024_P&opt_mandator=313903269087&bmMailId=5RE7M7MZ-5R9679LF-15B7951

Maßnahmen ggf. gegen Stress( -> Abbau):

https://www.msn.com/de-de/gesundheit/other/stress-abbauen-3-psychologische-methoden-f%C3%BCr-mehr-gelassenheit-im-alltag/ar-AA1kdhpA?ocid=winp2fp&cvid=e178c43f218f4b869544b09647a8d7f8&ei=26&sc=shoreline

"Im Hamsterrad des Lebens:"

https://www.youtube.com/watch?v=Ys-muqE9Smg

Gefahr bei chronischem Stress:

https://www.scinexx.de/news/medizin/warum-chronischer-stress-zu-krebs-und-metastasen-fuehrt/